今天搞了一整天的東西- Lightroom

其實會買這本書完全就是因為
當初看到了他的標題
有10,000張相片就非看不可
然後就花了不到o.1秒的時間買下了他
接下來的浩大工程
已經遠遠超過0.1秒的十幾億倍
花了一整天的時間幫我的照片搬家
(從iPhoto搬到Lightroom)
到進度到目前為止 大概...百分之一吧=.=
開始難過怎麼不趁假期一開始的時候
就來拼這種苦工
我該回去繼續搬了
搬完之後要來開始當個虛偽的拍照者
-瘋狂修片

[記錄] 靈修冰淇淋

倒數兩個月
從現在起要記錄在美國作的所有莫名其妙的事情
以茲紀念

話說台灣人真的很妙
喜歡三更半夜出門吃宵夜談心
可是這邊沒有永和豆漿大王
在嘈雜的酒吧裡 扯著喉嚨講話 好像也不是首選
結果...
今天接到仙姑的電話：我好想吃冰淇淋，咱們去JP Licks吧！
於是在這淒風苦雨的夜晚
我頂著剛洗好半濕的頭髮
就衝出門去吃清涼有勁的ice cream了！

接下來的兩個半小時
我一邊吃著我那開心果口味的冰淇淋
一邊聽著仙姑開示 (仙姑一直很強調那只是分享，不是開示)
靈修人就是不一樣 整個很玄妙
而且還很前衛，
跟他身上那襲嫩綠針織Mango大衣一樣前衛 (嘖嘖)
雖然我聽得似懂非懂的
不過我覺得好像還是對我目前人生的困境有些幫助
重點整理:
1. 靜心
2. 真實
3. 專注

[轉錄] 自殺率為何在春天跟夏天增高？

自殺率為何在春天跟夏天增高？

自殺率在春天跟夏天偏高，儘管已經有冬季容易憂鬱的相關報導，新的研究卻發現，在溫暖的月份企圖自殺的比率反而較高。

以Dr. Gavin為主的研究團隊檢視澳洲維多利亞州從1990年1月?1999年4月的氣象與自殺率資料驚訝地發現，自殺率在春夏達到高峰，但在冬季降到最低， 自殺率似乎隨日照時間增長而增加，但是與溫度、降雨等氣候因素沒有關係。這項研究無法確定為何季節與自殺之間有關聯。

Dr. Gavin特別提醒，憂鬱症與季節性情感障礙是不同的，兩者是獨立的診斷，因此他預期兩者的神經化學變化應該不同。

雖然憂鬱症的人血清素含量較少，且憂鬱症與自殺的關聯性很高，但是自殺可能不是血清素濃度低引起的行為。冬天長期的短日照可能使血清素持續地降低，導致憂鬱與自殺行為延續到溫暖的月份。春天日照時間增加造成血清素升高，導致意志力提升或焦慮，也可能引發自殺事件。

這項研究並不認為讓自殺的人遠離陽光會有幫助，憂鬱的人接受日照治療不會改善症狀，但限制日光也不會讓人傾向自殺。憂鬱症是多種複雜的原因（包括生理、心理及社會因素）造成的結果，目前科學家對日照改變腦中血清素的功效仍無法確知。

（摘自路透社報導Suicide Rates Highest in Spring, Summer Months,4/16/2003,Reuters

於是又開始讀詩

波士頓之雪 陳克華

終於明白我的離去
的確不曾帶給你任何憾事或傷悲了

我只是無害的出現
然後又無害的消失
像淺淺的三月以後的雪
落在三月以後的波士頓
那時花和草都已昂首
你心中更是滿滿的夏

但我悄無聲息的造訪
終究如雪降臨
氣象預報所忽略的 一個溫暖的良夜

我隨風前來探你半掩的窗
半開的睫－－吹進了一朵雪花
白色幻影一閃而逝
在你眼中剎時成淚－－呵

是的，我怎能容忍
我的離去不曾帶給你任何憾事或傷悲呢？

MBTI 職業性格測試

終於作了傳說中的MBTI測驗
我這才發現了此測驗強大的威力...
只能說，好準阿！
(至少比Facebook什麼金庸角色測驗來得準多了XD)

我的測驗結果是:

分析：您的性格類型是「ESFP」( 表演型 )

外向，友善，包容。熱愛生活、人類和物質上的享受。

您適合的領域有：消費類商業、服務業領域 廣告業、娛樂業領域 、旅遊業、社區服務等

您適合的職業有： (節錄一些選項)

• 公關專業人士
• 零售經理
• 商品規劃師
• 旅遊項目經營者
• 演員
• 社會工作者
• 旅遊銷售經理
• 融資者
• 保險代理／經紀人
• 幼教老師 <-我最討厭小孩子了！為什麼會有這個選項...?
  
• 旅遊管理/導遊 <-歐～我的愛！
• 海洋生物學家
• 精品店、商場銷售人員
• 娛樂、餐飲業客戶經理
• 市場營銷人員（消費類產品）
• 廣告企業中的設計師
• 創意人員
• 客戶經理
• 時裝設計和表演人員 <-這是要當model的意思嗎？？
  
• 攝影師 <-歐～我的愛！
  
• 節目主持人
• 脫口秀演員
• 健身和運動教練 <-歐～我的愛！
• 醫護人員 <-我真的不喜歡當醫生耶...(更別說護士了XD)
  

我的夢想工作都在裡面了...

我附個連結，想了解自己的人也可以去玩一下：MBTI

[廣告] Pina Colada

我都不知道我的宣傳那麼神奇，
鄉親們一一跑來向我問說:
請問台灣要在那裡才能喝得到所謂的Pina Colada呢？
根據我的印象，
我記得以前在T.G.I Fridays裡看到過
剛才去網頁上一查，果不其然:
http://www.tgifridays.com.tw/main.php?Page=A4b1c1
的確是有這玩意兒
不過當初一直沒有喝到的原因
可能是覺得"鳳梨椰子汁"這名字實在是太兒童...
點起來感覺很遜！!!
所以鄉親們，你們現在知道要去哪裡喝了吧！
不過煩請你們去的時候要找我，
不要過河拆橋，謝謝！

[筆記] Truth

April: "Tell me the truth frank remember that?

We used to live by it.

And you know what's so good about the truth?

Everyone knows what it is however long they've lived without it.

No one forgets the truth frank, they just get better at lying."

from 《Revolutionary Road》

[轉錄] 你的「巴黎」在哪裡？

轉自： <<真愛旅程>> 柯裕棻

在先生法蘭克卅歲生日那一天，妻子艾波對他說，把工作辭掉吧，讓我們去巴黎。我工作養你，你可以過你真正想過的生活，「因為在這裡被扼殺掉的，是你的本質。在這種生活裡，一次又一次一再被否認的，是真正的你。」（頁104）她給了如此的生日禮物：去巴黎尋找真正的生活，尋回真正的自己。但是，正如同我們的直覺反應：事情哪有這麼簡單？

　雖然台灣書名譯做《真愛旅程》，但這絕不是純愛故事。這個故事不論叫做原文的《革命之路》或是《真愛旅程》，都太反諷了，任何帶有夢想或熱血意涵的名稱對這個沉重的故事而言，都太反諷了。「革命之路」是故事社區的路名，男女主角住在這條路上。但這顯然是刻意選擇的對比名稱，如果「革命」意指推翻、革新、改變既定的命運、既破且立，那麼這個故事的主旨正是揭示生活革命的不可能。而「真愛旅程」的概念，其實非常悲涼，在這個故事中，巴黎之旅被賦予了極大的救贖意義，這個救贖的渴望太強大了，事實上，世上根本沒有任何地方能夠承受這樣的夢想的重量。（況且，二次戰後的巴黎與戰前已大不相同，它也急劇地商業化了。法國的社會學家甚至在1960年代就已經開始討論「無聊」作為一個研究問題。）

　在我放任讀後感想氾濫之前，還是得先試著控制自己，冷靜講述一些我所知道的背景資料。英文原書出版於1961年，故事的設定是1955年的美國康乃迪克州郊區中產階級年輕夫妻──這個年代、地區和年齡的設定其實是有相當重要的社會條件支持，並非偶然。康乃迪克是標準的新英格蘭中產階級州，它算是以紐約為中心發展的外圍衛星環帶，可說是紐約上班族聚居的郊區（李安的電影〈冰風暴〉正是1973年的康乃迪克州郊區）。1955也是值得注意的年份。詹姆士狄恩所主演的電影〈養子不教誰之過〉（Rebel without a Cause）正是1955這一年發行，劇情設定也是郊區生活的空洞無聊與掙扎衝突（背景是洛杉磯郊區）。另外，前幾年大受討論的電影〈時時刻刻〉（The Hours）其中一段的故事，也是以1950年代中產郊區家庭主婦的情緒困擾為主，這一段由Julian Moore飾演，非常傳神。從1950年代持續至今，美國的電影、文學作品、歌曲、甚至MV，講述郊區生活空洞無聊苦悶的真是非常多，足見這種生活造成的文化感受有多麼深刻。
　美國特有的這種郊區生活型態是美國政府在二次戰後大舉推廣郊區住宅建設方案而迅速成型的。這一波郊區建設是以年輕白人中產家庭為主要推廣對象，當時標準的中產郊區家庭配備是：有電視、汽車、小院子花草、除草機；先生開車經公路或是搭火車去上班，太太在家中整理家務烤餅乾做通心粉──宛如奶油蛋糕一般清潔美好的幸福人生。經由大量商品消費打造的郊區生活是50年代美國相當重要的富裕社會氛圍。但是這種規劃雖然意圖將煩擾的現代工作範疇隔絕於私人生活的靜謐空間，卻也造成了居家孤立的囚禁心情，把人圈在一個無形的由浩大空間所形成的牢柵裡。夫妻或小孩吵了架之後，熱血沸騰，衝出屋子或車子，甩門，拔足狂奔，憤恨難平，但是，你能跑到哪裡？外面是漫漫公路，荒野荒林，難以克服的巨大空間，你孑然一身徒手赤足，你要跑哪兒去？鄰居都在白紗窗簾後偷偷看著，而你除了身後那個「家」，別無去處。天地太大，連出走都難，轉一圈，只能默默轉身進去，回到正常生活。

　所以有那麼多逃家，出走，衝突的苦悶故事。有那麼多漫漫長路蜿蜒人生的公路電影。每個郊區小鎮，都像是人生的盡頭，每一次離開都像是越獄潛逃。

　百感交集看完這本書，寫著這篇感想的時候，我還沒有看過這書改編的電影，但我已經知道是由Kate Winslet 和Leonardo DeCaprio這兩個人飾演書中角色了，因此我是一邊讀著，一邊在心裡想像的場景裡，疊上這兩人的臉──這一次他們都帶著絕望掙扎的表情。哎，兩人的面容在我心中摻雜《鐵達尼號》的淒美動人的愛情記憶，而如今，隔著十幾年，如今這個原名叫做《革命之路》的故事，真是萬分貼切地把生活現實攤開在我面前，一覽無遺：看吧，現實如此，你能多淒美動人？你想要怎麼活著？你願意屈服於世俗的價值嗎？你甘於這樣「平凡而穩定」的生活模式？或是你要出走？你又能如何出走？你能去哪裡？又，你為什麼總是這麼任性，老是無法面對現實？你怎麼還在作夢？別人也一樣在上班在養小孩，可以這樣高高興興活一輩子，你為什麼不行？萬一你全然敗北，你的畢生夢想只是個愚行，你又將如何？你連自己都養不活你要如何追求夢想？你真的確定你的天賦足以成就任何夢想嗎？……一連串的問題，像是來自自己內心深處的憂懼，也像是來自父母或是叔伯姑嫂鄰居大嬸的質疑，而最令人害怕的是，他們也許是對的──你與他人沒有不同，你只是任性而已。

　這些是這本書的背景回音，像是這個秩序井然的社會制約的力量，十分強大，男女主角週遭的人幾乎都這麼問著他們。只有一個關在療養院偶爾出來放風的瘋子會問他們不同的問題，而這瘋子的提問比常人的問題更犀利赤裸，直指核心叫人難受。而且，有些時候，他們感覺與瘋子的距離比常人更近。這種親近更讓他們恐慌不安 ──拒絕並反抗正常的生活模式，難道就得落得如此下場？唸大學的時候誰沒有做過文藝青年的夢？誰沒有鄙視過唯唯諾諾的妥協生活？誰不想大開大闔暢快淋漓地活呢？誰不想去「巴黎」做，點，什，麼，做什麼都好，管它是什麼。倫敦也好。東京也好。總之就是「巴黎」吧。

　然後接下來每天的人生就是處理文件，整理報表，打混，或是打掃家裡，照顧小孩。每晚躺下來，反覆左思右想之後，也不能抱怨太多。然而一些困惑總是不可避免地浮現，因為這根本不是你要的，你想，到底在人生哪個點上做了錯誤選擇以致如此？或者，不論在哪個點上做了哪個選擇，結局恐怕都是一樣的，你都會一事無成躺在這裡想這些問題？最難受的是，你知道一切已經無可挽回了，回不去了。你得承認，人生沒有太大的前景了。

　故事中這對年輕的夫妻，男主角法蘭克年少輕狂的夢想逐漸幻滅，他逐漸認知自己的平凡，毫無抵抗地沒入常規的人生。女主角艾波拼命掙扎抵抗既定軌道，哪怕是一丁點脫逃的希望，她都使勁抓住。這個故事戳破了「平凡的幸福」、「偉大的母性」這種通俗假設，也直接否定「安定下來」這種世俗的生活準則。她提議去巴黎，由她工作賺錢，好讓法蘭克找回有創意有才華的自我 ──但是她也不知道法蘭克到底能做什麼。

　艾波決定要去巴黎的那一天，她激動地對法蘭克說：「我們兩個就這樣投入這個巨大的錯覺之中──因為這真的是一個巨大的、可恨的錯覺──以為人有了家庭，就得退出真實的生活，『安定下來』。這就是郊區最虛偽的謊言。」（頁101）

　瘋子約翰基文斯第一次見到對這對即將前往巴黎的夫妻時，對法蘭克說：「我喜歡你的女人……我有種感覺，她是真女人……這也難怪了，因為我有個感覺，你是真男人……」（頁169）

　然而到底什麼是真實的生活，或是真實的男人與女人呢？作者在書中藉由對話呈現出「真實的生活和真實的人」其實也同樣是想像所建構的他方（巴黎）。艾波想要抓住的那種真實生活，她認為在巴黎一定會實現的那種真實生活，究竟是什麼呢？書中一再提到美國郊區生活空洞，粉飾太平，人與人的關係虛假，和樂融融的表象也是由其他空洞的謊言堆砌而成。因此，他們從困境解脫的方法，便是將他方彼岸的生活做為理想了，未曾經歷的他方生活想像起來總是更為真實，更為自由，更為勇敢。艾波看清自己人生的侷限，她希望全家到巴黎，她找個工作，讓法蘭克在家。這是她抵抗的方法，因為她覺得愛他。

　然而，「愛」是另一種可能嗎？書中更令人無法逼視的冷酷現實是愛的銷解。法蘭克和艾波在劇烈爭吵時，總是喊著「因為我愛你！」「你很清楚你愛我！」愛這件事在他們分崩離析的關係中非常重要，必須一再確認，因為如果失去了「愛」這個前提，這個最後使人感到「真實」存在，將兩人親密結合在一起的力量，當「愛」逐漸變成藉口，這一切的掙扎都失去了意義。艾波幾次在半夜看著法蘭克的臉，她的心裡是否忽然冷酷地清醒了，也許她想，難道就是這樣了？還能樣呢？你能拿什麼換自由？

　曾經以為是愛的那些，是否僅僅是相互取暖，甚至是相互綁縛一起下沉（因為我愛你所我把人生全部交給你）？或者也可以像我輩這樣，別開臉去，不痛不癢地活著？

　好幾次，艾波獨自躺在沙發上睡覺過夜。我試著想像她的心情。一星火花的沉滅。

　你有「巴黎」可去嗎？你的「巴黎」在哪裡？（柯裕棻）


................................................
雖然自己之前也寫過讀後心得
不過根本是沒辦法跟專業作家的文字拿來相提並論

沒有重心的漂浮人生
腦袋不知道何時該睡
於是 又一度的
凌晨三點失眠的夜
耳機中狂亂的搖滾樂伴著無章的思緒起舞
腦內 自我毀滅的畫面不斷出現

這一切何時才能停止

[廣告] INDIEVOX

今天來介紹一個groupie的好網站：
INDIEVOX
一個專屬於台灣獨立音樂的天堂
從專欄介紹，試聽，到線上購買，
INDIEVOX擁有所有刺激groupie消費的必要元素

所有我想找的音樂：
何欣穗，橙草，陳珊妮，Tizzy Bac, NyLas...
到你想找的音樂：
熊寶貝，艾青，假死貓小便...
到不知道誰想找的音樂：
濁水溪公社，閃靈...
INDIEVOX是一應俱全

雖然本人對於購買實體CD有無法自拔的addiction
但是既然:
1. 目前身處異地
2. 未來住所可能不夠放得下我的CD/DVD收藏...
3. 欲購買物已絕版
像是我今天購入的夢幻逸品:
橙草的 Rainbow 4 AM
就是在INDIEVOX上找到的！
這其實是我發現這網站的原因！
(其實內心已是波濤洶湧激動莫名，不過為了不嚇到各位客官，
我還是繼續保持冷靜的筆觸...)

題外話是
INDIEVOX創辦人吳柏蒼的故事讓我看了很有感觸
堅持做讓自己同時讓他人感動的事情
是需要無比的偏執，毅力還有才華的

[筆記] 1,2,3...

Cero, Uno, Dos, Tres, Cuatro, Cinco, Seis, Siete, Ocho, Nueve,
Diez, Once, Doce, Trece, Catorce, Guince, dieciséis, diecisiete, dieciocho, diecinueve

神奇偏方

本日...掛病號 囧

病因應該是前天穿著短褲在零下不知幾度的夜中
來回奔波 冷到了
喉嚨劇痛中...

昨晚飽受病魔折磨 病患徹夜未眠
今天凌晨從睡袋中爬出 (好像貞子）
翻箱倒櫃把兩年前從台灣帶來的成藥找出來
翻到了感冒藥，咳嗽藥各一盒
檢查一下保存期限
咳嗽藥，剛好在09年二月過期
感冒藥...保存期限是去年三月...

天啊...我珍藏以久的成藥還沒吃過就雙雙過期了...
畢業之後，學校的醫療保險也退了
根本不可能去看醫生
除非我想要連三個月喝西北風...

只好...搬出google大神來幫忙
看看有什麼民俗療法 可是來紓緩病症
於是我看到了："綠茶＋蜂蜜" and "檸檬＋蜂蜜"
兩項在民間廣受好評的偏方

結果...以我親身的實驗結果
兩項偏方都還算有成效
病症有紓緩一些 (還是是那過期的咳嗽膠囊的功勞呢？）
不過吃完過了兩個小時之後...
又開始不舒服了...
睡也睡不著...又沒力氣到外頭曬太陽...
只好坐在我的躺椅上
寫我的偏方review... 囧

Anyway,以後如果喉嚨不舒服
可是試試看這兩種好吃好喝的偏方

[筆記] Energy Drink

明天就要去滑三天兩夜的雪了
住在沒水沒電的木屋裡
很久沒有做這麼刺激的事情
心理有點小緊張XD
剛剛去便利超商找了Energy Drink
想說買個兩瓶
沒想到結帳的時候居然要檢查ID...
原來這玩意兒要滿18(or 21?)才能喝
hmm...
不知道喝了會不會有什麼可怕又神奇的效果XD

欸...所以我要出發了
如果有什麼緊急的事情的話
就打電話跟我聯絡吧！

[筆記]滑雪裝備檢查表

1. 證件，錢
2. 盥洗用品
3. 防晒油，lotion
4. 酸痛軟膏(XD)
5. 常用藥品
6. 娛樂用品(照相機，隨身聽，撲克牌)
7. 吹風機，梳子
8. 手錶，鬧鐘
9. 長袖、短袖睡衣
10.雪帽、護耳罩
11.滑雪用防霧抗UV 風鏡
12.太陽眼鏡
13.防風面罩、口罩
14.滑雪裝或防水外套
15.Soft Shell 軟殼外套
16.滑雪褲或連身滑雪裝
17.排汗透氣保暖的衛生內衣褲 (非棉質)
18.中層保暖服飾(棉質或人造保暖服飾)
19.防水保暖的滑雪手套
20.滑雪專用襪(保暖、排汗、保護雙腳)
21.雪地鞋或高統登山鞋
22.暖暖包、腳趾專用保暖包
23.隨身腰包、小背包

摘自：中華民國滑雪滑草協會